öppnar 15 dec

HYROX PERFORMANCE CENTER

1200 KVADRATMETER CENTRALT I STOCKHOLM

3 MÅNADER GRATIS

DÄREFTER: 790 KR / MÅNad

Gäller vid 12 månaders bindningstid
TIDSBEGRÄNSAT ERBJUDANDE

 

LIFELAB TEST CLINIC

LIFELAB TEST CLINIC 

På LifeLab Test Clinic tar vi träningen till nästa nivå genom vetenskapligt baserade tester som ger dig en tydlig bild av din fysiska kapacitet och hur du bäst optimerar din prestation.
Oavsett om du är elitidrottare, Hyrox-utövare eller motionär med mål – våra tester hjälper dig att träna smartare, inte bara hårdare.

  • VO₂ Max mäter hur mycket syre din kropp kan ta upp och använda under maximal ansträngning – det är ett av de bästa måtten på din kardiovaskulära kapacitet och uthållighet.
    Testet visar din nuvarande konditionsnivå och hjälper oss att optimera din träning för att förbättra både prestation och återhämtning.

  • Laktattröskeln visar vid vilken intensitet din kropp börjar producera mer mjölksyra än den hinner göra sig av med.
    Det är en avgörande faktor för uthållighetsprestation – den talar om hur länge du kan hålla ett högt tempo utan att “gå in i väggen”.
    Testet ger oss exakta puls- och hastighetszoner så att din träning blir effektivare och mer individanpassad.

  • Motion Metrix är en 3D-analys av din löpteknik som använder sensorer och kamerateknik för att mäta allt från steglängd och markkontakt till höftrotation och symmetri.
    Resultatet ger en djupgående bild av hur du rör dig, och vi kan identifiera både styrkor, svagheter och förbättringsområden.

BOKNING ÖPPNAR SNART

VÅRA COACHER

Våra coacher är specialister på prestation, funktionell styrka och uthållighet, och brinner för att hjälpa dig att bli ditt starkaste jag – oavsett om du siktar på din första Hyrox-tävling, vill förbättra din löpning eller bara vill känna dig bättre i kroppen.

EMILIA BÄCKMAN

MIKAEL WEDIN

ULRIK HELMS

Vi vill skapa en plats där du kan hitta allt du behöver för att göra nå verklig framgång med din träning – oavsett vem du är, var du börjar eller vilket mål du har. Här möts nyfikenhet, gemenskap och vetenskap i en miljö där prestation och välmående får gå hand i hand.
Vi tror på hybridträning – kombinationen av styrka, kondition och funktionell rörelse – som en nyckel till att inte bara leva länge, utan att må bra högt upp i åldrarna (longevity). Det handlar inte bara om att bli starkare idag, utan om att bygga en kropp och ett mindset som håller livet ut. Oavsett om du tränar för att prestera, må bättre eller bara känna dig mer levande – vill vi vara din trygga bas, utmaning och inspiration.

Vi hoppas att vi ses!

VÅR VISION

KONTAKTA OSS